ДОБРО ИЛИ ЛОШО Е СЕКОЈДНЕВНОТО ТУШИРАЊЕ? Резултатите од истражување ги ИЗНЕНАДИЈА и експертите!

Спротивно на досегашните верувања, секојдневното туширање можеби не ѝ штети на кожата. Најновите истражувања покажуваат дека тоа не доведува до големи последици. Резултатите ги изненадиле дури и експертите.

Со децении се сметаше дека секојдневното капење е проблематично. Владееше мислење дека носи ризици за кожата и здравјето. Се веруваше дека се менува микробиомот на кожата. Исто така, дека се отстрануваат природните заштитни масла и корисни бактерии.

Многумина беа загрижени дека оваа навика ја суши кожата. Се мислеше дека тоа предизвикува полесно продирање на бактерии и алергени. Потенцијално водејќи до инфекции, екзема и псоријаза. Сепак, скорешно истражување ги побива овие теории.

„Да ме прашавте пред неколку месеци, одговорот ќе беше поинаков“, вели дерматологот Розалинд Симпсон. Таа ја признава изненаденоста од новите наоди.

Во истражувањето биле вклучени 438 пациенти со екзема. Тие биле поделени во две групи. Едните се туширале шест или повеќе пати неделно. Другите се капеле само еднаш или двапати неделно. Ова го пренесе „Гардијан“.

„Очекувавме дека секојдневното капење повеќе ќе ја исуши кожата. Очекувавме влошување на симптомите на екзема, но не беше така“, објаснуваат истражувачите. Студијата не открила разлика во симптомите меѓу двете групи. Фреквенцијата на капење не била поврзана со зголемена сувост на кожата.

Сепак, начинот на туширање е важен. Тој може да предизвика иритација. Подолготрајното туширање со жешка вода може да ја исуши кожата. Лекарите препорачуваат пократко туширање со млака или поладна вода.

Производите што ги користиме исто така прават разлика. Геловите за туширање, сапуните и пените за бричење може да иритираат. Состојките како сулфати и парабени предизвикуваат реакции кај некои луѓе. Најдобро е да се бираат производи со што помалку состојки. Избегнувајте претерани мириси и конзерванси.