Тајните на подочниците: Како да ги намалите и спречите?

Подочниците се чест проблем кај многумина, но што всушност ги предизвикува и како можете да ги ублажите? Иако стареењето е главниот виновник, тоа не е единствениот фактор. Според дерматологот д-р Вули-Лојд, подочниците се резултат на слабеење на фиброзното ткиво што го држи масното подлога околу очите. Со текот на времето, ова ткиво попушта, создавајќи видливи испакнатини.

Кога се појавуваат?

Иако можат да се забележат и во дваесеттите години, подочниците обично стануваат поизразени по 30-тата година. Намалувањето на колагенот и еластичноста на кожата значително придонесуваат за нивното создавање, објаснува д-р Стефани Капел.

Најдобри решенија за подочници

Експертите препорачуваат три пристапи за ефикасно справување со овој естетски проблем:

1. Превенција преку здрав начин на живот:
   • Осигурете се дека добивате доволно сон.
   • Хидрирајте се редовно и избегнувајте прекумерна потрошувачка на сол, што може да доведе до задржување на течности.
   • Вежбањето исто така помага во подобрување на циркулацијата.
2. Правилна козметичка нега:
   • Користете креми за очи кои содржат активни состојки како ретинол, кофеин, пептиди и антиоксиданси. Витаминот Ц и екстрактот од зелен чај се особено корисни за осветлување и ревитализација на кожата.
3. Специјализирани третмани:
   • Смирувачките маски за подочници може да помогнат во моментално намалување на отокот.
   • Ладни облоги или ролери за лице со метална завршница се одличен избор за освежување на уморната кожа.

Може ли подочниците да исчезнат целосно?

Целосното отстранување на подочниците е предизвик, признава д-р Тереза Сонг. Во некои случаи, потребни се медицински третмани како ласерска терапија, филери или дури и хируршки зафати за да се постигнат најдобрите резултати.

Подочниците можеби се упорни, но со правилна нега и здрави навики, значително можете да го подобрите нивниот изглед и да ја вратите свежината на вашето лице!